【専門家が監修】腰痛研究室~治し方・改善・薬・サプリ

腰痛の症状や原因、治し方、薬、サプリなど腰痛専門家の整体師監修でわかりやすくお届けしています。

「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧

腰痛の症状

仰向けで腰痛が辛い場合と楽になる場合の違いは何?症状と考えられること

みなさんの中で、仰向けに寝ると辛いという人はどのくらいいるでしょうか。腰痛を抱えている人は特に、寝るときの体勢によって痛 ...

ヘルニア

ヘルニアの治療で本当に大切なこととは?治療期間の目安について

腰痛が続いていて病院に行ったら椎間板ヘルニアと診断されたという人はどのくらいいるでしょうか。手術やリハビリを薦められたり ...

ヘルニア

実は首にも起こる!頸椎椎間板ヘルニアの初期症状やリハビリについて

頸椎椎間板ヘルニアという言葉を聞いたことがあるという人はどのくらいいるでしょうか。ヘルニアって腰じゃないの?と思う人も少 ...

腰痛対策

腰痛改善や予防にはウォーキングがコスパが高い?運動の効果とは

腰痛などのケアを普段から意識的に行っているという人では、負担をかけないようにすることや運動で身体を強くしていくという方法 ...

腰痛の原因

お酒で腰が痛くなる!?意外と知らない腰痛とアルコールの深い関係とは

腰痛でお悩みの人の中で、アルコールを摂取すると痛みが悪化する、普段はあまり気にならないのにお酒を飲むと痛みが出てくるとい ...

腰痛の薬

ツライ腰痛に飲むだけで効く!「リョウシンJV錠」の秘密に迫る!

加齢による腰痛やひざ・肩などの痛みによって階段の昇り降りがつらくなってしまったり、しゃがむのが億劫になってしまったりしま ...

腰痛の治し方

温めると腰痛が改善するって本当?腰の効果的な温め方や注意点は?

腰痛が続いていると辛いですよね。長引いて慢性化している腰痛の治療法の1つに、「腰を温める」という方法があります。温めるこ ...

腰痛の病院

腰痛で病院に行くのは意味が無い?病院に行かないと危険な症状も!

「たかが腰痛だから」と言って病院に行かないという人もいます。ですが、病院に行っておかないと重篤な症状になってしまう場合や ...

腰痛の治し方

寝ている間も腰痛ケア!腰痛の人にベストな寝方と寝具の選び方は?

腰痛で横になるのがツライ、朝起きたら腰が痛い、マットレスや枕が合わずに腰が痛くなってしまうなど、寝ている間でも腰に負担が ...

ヘルニア

ヘルニアって結局何が起こっているの?知っておくべき重要なこととは

みなさんはヘルニアと聞くと何を思い浮かべますか?腰痛を引き起こす疾患であったり、手術が必要な場合もあるというイメージでし ...

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