【専門家が監修】腰痛研究室~治し方・改善・薬・サプリ

腰痛の症状や原因、治し方、薬、サプリなど腰痛専門家の整体師監修でわかりやすくお届けしています。

「腰痛の症状」 一覧

腰痛の症状

あなたの腰痛が治らないのはなぜか。腰など身体面以外の問題が影響も?

私たちは普段、腰痛が治ったという話を聞くよりも、腰痛をだましだまし何とかしながら過ごしているといったことや、何年も治療に ...

腰痛の症状

睡眠負債が慢性腰痛につながる?チェック法と4つの対処法を紹介

腰痛と睡眠との関係について、身体の回復が進まないという点についてはイメージされやすいかと思います。しかし、睡眠不足におい ...

腰痛の症状

【え、あの人がストレスで?】軽視されがちな心因性腰痛の3つの誤解

腰痛に関して、心因性と聞くとこころが関わっているということはイメージされやすいかと思います。しかし、適切に理解しているか ...

腰痛の症状

痛みを悪者にしないで!必要不可欠な2つのサインと悪循環を理解しよう

みなさんは「痛み」というものに対してどのようなイメージを持っているでしょうか。辛いものや苦しいもの、嫌なものや避けたいも ...

腰痛の症状

起きている方が楽な腰痛もある?寝ると痛いという場合に考えられること

腰痛で満足に眠れていないという人はどのくらいいるでしょうか。痛みの程度にもよりますが、なんとなく眠りが浅くなって目覚めが ...

腰痛の症状

腰痛で尾てい骨の痛みも伴う場合に考えられることは?まずは契機を明確に

腰痛を感じていながらも、尾てい骨の周囲の痛みも伴っているという人もいるかと思います。単に腰の部分が痛いだけでなくその下も ...

腰痛の症状

腰痛に足のしびれを伴うのはなぜ?考えられる疾患の症状としくみについて

腰痛に伴って足のしびれなども感じているという人は、単なる腰痛ではなく何か病気なのかもしれないと思う人も多いでしょう。特に ...

腰痛の症状

歩くと痛い場合はどうしたらいい?腰痛と歩行の経過からわかること

腰痛の改善のために歩くことが良いということはよく知られていることですが、痛みのあるときは歩いても良いのかどうか迷うことも ...

腰痛の症状

仰向けで腰痛が辛い場合と楽になる場合の違いは何?症状と考えられること

みなさんの中で、仰向けに寝ると辛いという人はどのくらいいるでしょうか。腰痛を抱えている人は特に、寝るときの体勢によって痛 ...

腰痛の症状

前かがみの姿勢と腰痛にはどんな関連がある?症状の起こるしくみを知ろう

日常的に腰痛に悩まされている人では、前かがみの姿勢が辛くてとれないという人も少なくないと思います。また、ぎっくり腰になっ ...

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