【専門家が監修】腰痛研究室~治し方・改善・薬・サプリ

腰痛の症状や原因、治し方、薬、サプリなど腰痛専門家の整体師監修でわかりやすくお届けしています。

「腰痛の症状」 一覧

腰痛の症状

あなたの腰痛は股関節からの症状かも!痛み改善のための2つのポイント

腰痛を抱えている人の中では、いろいろな情報に触れたり自身で調べたりしている人も多く、その原因について専門家に近いほどに知 ...

腰痛の症状

天気痛ってホントにあるの?天気痛の仕組みと改善のための2つの基本

天気痛という言葉を聞いたことがあるという人はどのくらいいるでしょうか。文字通り、天気によって痛みが出る状態のことを指しま ...

腰痛の症状

突然の腰痛にはどのように対処したら良い?応急処置の3つのポイント

腰痛というと多くの人が慢性的に抱えているものというイメージがありますが、中にはぎっくり腰などのように急に強い痛みに襲われ ...

腰痛の症状

腰痛予防で知っておきたいことは5つ!それを踏まえて運動もしていこう

腰痛を抱えている人の数はとても多く、経験した人も含めるとほとんどの人に当てはまると言ってもよいくらいありふれた症状だと言 ...

腰痛の症状

あなたの腰痛が治らないのはなぜか。腰など身体面以外の問題が影響も?

私たちは普段、腰痛が治ったという話を聞くよりも、腰痛をだましだまし何とかしながら過ごしているといったことや、何年も治療に ...

腰痛の症状

睡眠負債が慢性腰痛につながる?チェック法と4つの対処法を紹介

腰痛と睡眠との関係について、身体の回復が進まないという点についてはイメージされやすいかと思います。しかし、睡眠不足におい ...

腰痛の症状

【え、あの人がストレスで?】軽視されがちな心因性腰痛の3つの誤解

腰痛に関して、心因性と聞くとこころが関わっているということはイメージされやすいかと思います。しかし、適切に理解しているか ...

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